ヒント 親の家、この先どうする？：空き家相談と遺品整理セミナーで終活を考えた体験談
「まだ先のこと」と思っていた親の家・空き家・遺品整理・お墓のこと。市役所の空き家相談会と家財整理セミナーに参加して気づいたこと、専門家に聞いた現実、少し心が軽くなれた体験をお伝えします。
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ヒント 🌀 借金を返しに行く母！？：被害妄想との向き合い方と私の心がけ
「悪口を言われた」「お金を返さなきゃ」「財布がない！あんたでしょ！」──認知症による被害妄想に振りまわされる日々。近所トラブルやお金の誤解、そして“犯人”にされた私の対応と心の整え方を、3つのエピソードで綴ります。
ヒント 【体験談】認知症の母に起きた“日常の変化”：少しずつできなくなったこと
認知症の母に起きた日常の変化を、体験談としてまとめました。料理・掃除・会話など、少しずつできなくなっていく様子を見守る中で感じた戸惑いや気づきを綴ります。
ヒント 「タイミングが命！」：母の通院拒否から、認知症受診と服薬管理に奮闘した日々
認知症の母が内科通院を突然やめてしまった理由とは？受診拒否への対応、服薬管理の工夫、血糖値の急上昇と糖尿病治療の始まりまで──在宅介護のリアルな体験を通して、相談の大切さと「タイミングが命」の意味を綴ります。
つぶやき ２回目の家出：またか…でも今回は「プチ」です
母が散歩から帰らず始まった一日。再びぶつけられた「年金返して！」の言葉に、私は涙と怒りでプチ家出。その先で感じたのは、“次”への覚悟でした。
つぶやき 私、もう限界：初めて“家出”したあの日
「もうムリ…！」そう思ってバッグひとつで家を飛び出した私。向かった先は近くのホテルでした。母のこと、家族のこと、自分の気持ちを少しだけ整理できた“プチ家出”の思い出を綴ります。
ヒント 【認知症介護と糖尿病】食事制限と寒天ゼリーで乗り切った母との奮闘記
認知症の母が突然「入院レベルの血糖値」に。糖尿病外来での受診から始まった食事制限と服薬管理…。寒天ゼリーやマンナンライスで工夫しながら乗り切った体験を紹介します。
さいきんのこと 終わらない会話劇：母とわたしの“エンドレスコント”
認知症の母との「無限ループ会話」。志村けんのコントのようなおかしさと、短期記憶の低下に感じた切なさを綴ります。
さいきんのこと 母と娘たちの皮膚科通院物語──待ち時間と、少しずつ戻った姉妹の絆
認知症の母の皮膚科通院を通して見えた、待ち時間の工夫と姉妹の連携。かつてギクシャクしていた姉との関係が少しずつほどけていく様子も綴った介護ストーリー。
さいきんのこと 行けなかったお食事会：まるで参観日に行けなかった親の気持ち
グループホームでの「お食事会」に参加できなかった私。母の写真を見て浮かんだのは、参観日に行けなかった親のような気持ちでした──。その切なさと、ちょっと笑える“ピースご飯”の思い出を綴ります。