「親の見守り、何を選べばいいの？」
離れて暮らしていると、
「ちゃんと元気にしているかな…」
「何かあったらどうしよう」
と不安になることはありませんか？
私も在宅介護をしていた頃、
仕事に行っている間の母のことが気がかりで、
ずっと心配していました。
最近は見守りサービスも増えてきて、
MANOMA・ALSOK・au見守りプラグなど、
どれを選べばいいのか迷ってしまいますよね。
この記事では、それぞれのサービスの違いを比較しながら、
「どんな人にどれが合うのか」を分かりやすく解説します。
結論から言うと、
見守りサービスは「どれが一番いいか」ではなく、
「何に不安を感じているか」で選ぶのが正解です。
あなたやご家族に合った見守り方を見つける参考になれば嬉しいです。
１.見守りサービスはどれがいい？迷ったときの選び方
見守りサービスは種類が多く、
「どれを選べばいいのか分からない」と感じる方も多いと思います。
それぞれのサービスには特徴があり、
選び方によって安心感も大きく変わってきます。
例えば、
・離れていても様子を見て安心したい方 → MANOMA
・とにかく安心感を重視したい方 → ALSOK
・手軽に始めたい方 → au見守りプラグ
このように考えると、自分に合ったサービスが見えてきます。
実際に私も在宅介護をしていた頃、
「常に様子が分からない不安」と
「ずっと見守り続けることの負担」の両方を感じていました。
だからこそ、見守りサービスは
“自分たちの状況に合ったものを選ぶこと”が何より大切だと感じています。
自分に近いタイプから、合うサービスを見つけてみてください。
MANOMAがおすすめ
- 離れて暮らす親の様子を映像で確認したい
- 必要なときに声かけや会話もしたい
- カメラとセンサーを組み合わせて見守りたい
正直、「ちゃんと元気か自分の目で確認したい」という方には、このタイプが一番安心できます。
ALSOKがおすすめ
- 緊急時に駆けつけてほしい
- 見守りだけでなく安心感を重視したい
- 高齢の親がひとり暮らしで心配
「何かあったとき、誰かが駆けつけてくれる安心がほしい」そう感じている方には、このタイプがしっくりきます。
au見守りプラグがおすすめ
- まずは低コストで始めたい
- カメラには抵抗がある
- Wi-Fiなしでも簡単に導入したい
「まずは気軽に始めてみたい」そんな方には、このタイプがちょうどいいと思います。
私も当時、こうしたサービスの存在を知らず、
私が仕事に行っている間の母のことが気がかりで、
「どうしたらいいんだろう」と悩む日々が続きました。
２.MANOMA・ALSOK・au見守りプラグを比較
ここでは3つのサービスの違いを、わかりやすく表にまとめました。
| サービス | 月額料金 | カメラ | 駆けつけ | 設置の簡単さ |
|---|---|---|---|---|
| MANOMA | 約3,278円〜 | あり | あり（オプション） | 簡単（置くだけ） |
| ALSOK | 約1,870円〜3,069円 | なし（オプション） | あり（標準） | 工事あり |
| au見守りプラグ | 約539円〜 | なし | なし | 非常に簡単（挿すだけ） |
３.MANOMA・ALSOK・au見守りプラグの特徴と口コミを比較
3.1MANOMA（マノマ）の特徴
MANOMAは、カメラとセンサーを組み合わせて、
離れて暮らす親の様子を見守ることができるサービスです。
特に特徴的なのは、「見える安心」と「生活の変化に気づける仕組み」が
両方そろっている点です。
主な特徴は以下の通りです。
● カメラとセンサーによる多角的な見守り
室内コミュニケーションカメラを使えば、
外出先からスマホでリアルタイムに様子を確認できます。
双方向の会話もできるため、ちょっとした声かけも可能です。
また、人の動きを検知して録画されるため、
万が一の転倒などがあった場合も後から確認できます。
さらに、開閉センサーを設置すれば、
玄関や冷蔵庫の開閉などから生活リズムを把握することもできます。
「いつも通りの生活かどうか」が分かるのは大きな安心です。
● セコムの駆けつけサービスと連携できる
異常を感じた場合には、アプリからセコムの駆けつけを依頼することもできます。
ただし、ALSOKのように月額に含まれているわけではなく、
利用したときだけ費用がかかる仕組み（約5,500円／30分）です。
● 家電操作や環境確認もできる
エアコンや照明などを遠隔操作できるほか、
室温や湿度の確認もできるため、熱中症対策にも役立ちます。
※これは私が在宅介護をしていた頃に
あったらよかったと感じた機能です。
夏の暑い日に、母がドアを開けたままにしていたり、
エアコンを消してしまったりすることがあり、
仕事中も「熱中症にならないか」と不安で仕方ありませんでした。
実際に在宅介護をしていたとき、エアコンを消してしまうなどの変化もありました。 そのときの体験は、こちらの記事で詳しく書いています。
▶ 【体験談】認知症の母に起きた“日常の変化”：少しずつできなくなったこと
● 工事不要で導入しやすい
機器は「置くだけ・貼るだけ」で使えるため、
賃貸住宅でも導入しやすいのが特徴です。
また、インターネット環境がない場合でも、
専用Wi-Fiのオプションで対応できるほか、
初期設定を代行してくれるサービスも用意されています。
3.2MANOMAの口コミ・評判
✔ 良い口コミ
- リアルタイムで様子が分かるので安心できる
- 離れていても会話できるのが便利
- 親とのコミュニケーションが増えた
- 転倒時の様子が記録されていて役に立った
- カメラにカバーがあるのでプライバシー面も安心
「様子が分かる安心感」が特に評価されています。
✖ 気になる点・デメリット
- 月額料金がやや高め
- 初期設定や操作が難しく感じることがある
- カメラやセンサーの精度に不満の声も一部あり
実際に「様子が見える」というのは、想像以上に安心できます。
不安を減らしたい方には、かなり相性がいいサービスだと思います。
実際の使い方や注意点が気になる方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
気になる方は、公式サイトで詳細を確認してみてください👇
3.3ALSOK（みまもりサポート）の特徴
ALSOKの見守りサービスは、
「緊急時の駆けつけ」を重視した安心感の高いサービスです。
特に、「もしものときに誰かが来てくれる」という安心を求める方に向いています。
● 緊急時に駆けつけてくれる安心感
コントローラーのボタンを押すことで、
24時間365日、ガードマンが駆けつけてくれます。
これがALSOK最大の強みです。
● 操作がシンプルで高齢者でも使いやすい
機器は大きなボタンで操作しやすく、
スマホ操作が苦手な方でも安心して使えます。
● 健康相談サービスも利用できる
24時間いつでも、看護師などの専門スタッフに健康相談ができるため、
体調面の不安にも対応できます。
● プランによって費用が変わる
ALSOKには複数の料金プランがあり、
初期費用がかかるものと、月額が高めのプランがあります。
トータルで考えることが大切です。
3.4ALSOKの口コミ・評判
✔ 良い口コミ
- いざというときに駆けつけてくれる安心感がある
- 操作がシンプルで親でも使いやすい
- 健康相談サービスが心強い
「安心感の高さ」が特に評価されています。
✖ 気になる点・デメリット
- 初期費用が高い場合がある
- 駆けつけまでに時間がかかるケースもある
- カメラのように様子を確認することはできない
「何かあったらどうしよう」という不安が強い方には、
この安心感はかなり大きいと思います。
3.5au（かんたん見守りプラグ）の特徴
auの見守りプラグは、
「手軽さ」と「低コスト」で始められる見守りサービスです。
カメラを使わず、センサーで生活の変化を見守るため、
プライバシーを重視したい方にも向いています。
● コンセントに挿すだけの簡単設置
機器はコンセントに挿すだけで使えるため、
工事や難しい設定は不要です。
誰でもすぐに始められるのが大きな魅力です。
● センサーで生活リズムを見守る
電気の使用状況や動きを感知することで、
日常生活の変化をスマホで確認できます。
例えば
- 電気がついていない時間が長い
- いつもと違う行動パターン
こうした変化に気づける仕組みです。
● Wi-Fi不要で使える
auの通信回線を利用するため、
自宅にインターネット環境がなくても利用できます。
● 月額料金が安く始めやすい
月額は約500円程度と、他のサービスと比べても低価格です。
まず試してみたい方にはハードルが低いです。
3.6au見守りプラグの口コミ・評判
✔ 良い口コミ
- 設置がとにかく簡単で助かった
- カメラがないので親が嫌がらなかった
- 料金が安く気軽に始められる
「手軽さ」と「プライバシー面」が評価されています。
✖ 気になる点・デメリット
- カメラがないため様子は直接見えない
- 駆けつけサービスがない
- センサーの反応にばらつきがあることも
いきなり本格的なサービスはハードルが高い…
そんな方には、このくらいの手軽さがちょうどいいと思います。
４.実際に感じた「見守りサービス選びで大切なこと」
見守りサービスを調べて感じたのは、
「どれが一番いいか」ではなく、
「自分たちの状況に合っているか」が大切だということでした。
親と同居しているのか、離れて暮らしているのか、
また親の状態によっても、必要な見守りの形は大きく変わります。
私自身、在宅介護をしていた当時は、
こうしたサービスの存在を知らずに悩んでいました。
「もっと早く知っていたら、少しは気持ちが楽だったかもしれない」
そう感じることもあります。
５.こんな人にはこのサービスがおすすめ
正直にいうと、どれを選ぶかは「何を一番不安に感じているか」で変わります。
・「今どうしてるかが気になる」→ MANOMA
・「もし倒れたらが怖い」→ ALSOK
・「まずは様子を見たい」→ au見守りプラグ
私自身なら、
“見えない不安”が一番つらかったので、
MANOMAのように様子が分かるタイプを選ぶと思います。
どれが正解というより、
「自分が一番安心できるか」で選ぶのが大切だと感じています。
６.まとめ｜迷ったら「目的」で選べばOK
今回は、MANOMA・ALSOK・au見守りプラグの3つのサービスを比較しました。
正解はひとつではありませんが、
「自分が一番安心できるかどうか」で選ぶのが一番後悔しないと思います。
・見える安心を重視したい方 → MANOMA
・安心感を重視したい方 → ALSOK
・手軽に始めたい方 → au見守りプラグ
このように、自分の目的に合ったサービスを選ぶことが大切です。
もし気になるサービスがあれば、
公式サイトで詳しく確認してみてください。
実際に料金や内容を見てみると、
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この記事が親の見守りに悩んでいる方の参考になると嬉しいです。
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